Los ríos, desde pequeños arroyos de montaña a tramos finales de elevado caudal, y las charcas, los pantanos, las lagunas y los lagos, constituyen un recurso que es esencial para cualquier ecosistema, el agua. Así pues, aunque en general los espacios protegidos exclusivamente fluviales o lacustres sean escasos, gran parte de los parques nacionales, los parques naturales, las reservas y otras formas legales de protección existentes en la Península Ibérica poseen también una gran importancia para las aguas continentales.      En esta lista se irán presentando (de la A hasta la Z) algunos de los principales espacios protegidos de la Península que tienen interés en cuanto se refiere a las aguas continentales.                          A País Tipo Características Aiako Harria Aigüamolls de L'Empordà Aigüastortes y Lago de San Maurico  Albufera de Adra Alto Guadalquivir Alvão Aralar  Açude da Murta  E  E  E  E  E    P  E  P  2    2  1  6  11    2  2  2 Zona de montaña con numerosos ríos Zona húmeda costera Numerosos cursos de agua y lagos de montaña Zona húmeda en un entorno árido Serie de tres embalses con abundante vegetación palustre Media montaña. El río Olo forma cascadas Zona de montaña con numerosos ríos Zona de dunas y aluviones                          B Badina Escudera Bahía de Cádiz  Baixa Limia Balsa de Agua Salada Balsa de Pulguer Barayo  Brazo del Este  E  E  E  E  E  E  E  8  2  2  6  6  6  11 Zona húmeda en una depresión endorreica Extensas marismas y lagunas costeras Zona de media montaña y río Limia Zona húmeda de elevada salinidad Zona húmeda en una depresión endorreica Estuario del río Barayo Marisma en un antiguo brazo del Guadalquivir                                 C Cabo de Gata-Níjar Cañón del río Lobos Cascada de Cimbarra Complejo dunar de Corrubedo y lagunas de Carregal y Vixán Complejo endorreico de Chiclana Complejo endorreico de Espera Complejo endorreico de La Lentejuela Complejo endorreico de Lebrija-Las Cabezas Complejo endorreico de Puerto Real Complejo endorreico de Santa María Complejo endorreico de Utrera Complejo lagunar de Laguardia Congost de Collegats Cornalvo Cuenca Alta del Manzanares Cumbre, Circo y Lagunas de Peñalara Cursos Bajos de los Ríos Manzanares y Jarama  E     E  E  E  E  E  E  E     E  E  E     E  E  E  E  E   E  2     2  11  2  6  6  6  6     6  6  6     7  6  2  5  2  5 Salinas en el sur del parque con abundante ornitofauna Cañón excavado por el río Lobos Serie de cascadas formadas por el río Marismas, dunas y lagunas costeras Embalsamientos de agua con carrizales Embalsamientos de agua con carrizales Complejo de lagunas temporales salobres Complejo de lagunas permanentes y temporales, salobres y dulces Embalsamientos de agua con carrizales Embalsamientos de agua con carrizales Complejo de lagunas temporales salobres y dulces Zona húmeda con varias lagunas Río Noguera-Pallaresa Embalse en el río Alberrega Curso alto del río Manzanares Lagunas y prados de montaña Curso inferior de los dos ríos              Tipos de espacios protegidos 1 = Parque Nacional  2 = Parque Natural 3 = Reserva de la Biosfera 4 = Reserva Biológica 5 = Parque Regional 6 =Reserva Natura 7 = Biotopo Protegido 8 = Enclave Natural 9 = Monumento Natural 10 = Paisaje Protegido 11 = Paraje Natural